辨别自己的情感体验究竟是不是爱情，只需要理解这6个问题

爱情是一种情感抑或一阵冲动？是大脑的化学反应，还是完全不同的其他东西？数百万年来，这个问题主导着我们的文化和人际关系。

不过，爱情究竟是什么呢？

爱情的力量强大到足以驱使我们创造新的生活，或者去毁灭它。尽管我们试着去破译爱情，或者至少是表现爱情，并因此创作出了无数的书籍、诗歌、电影、戏剧，还催生了各种职业，但我们能不能确定爱情到底是什么？

《连线》杂志向神经科学家迦比娅·托勒凯特（Gabija Toleikyte）以及生物人类学家海伦·费舍尔（Helen Fisher）咨询了她们对此的看法。

爱情是什么？

这两位科学家都认同，爱情不是某种可控、可调或可开关的东西。相反，爱情源于我们潜意识的深处。“我们潜意识中的信息大约要比理性头脑中的多10倍，”托勒凯特告诉说道，“所以，当我们真的爱上一个人时，感觉好像是一瞬间的体验，但我们的大脑其实在非常努力地计算和产生那种感觉。”而费舍尔对浪漫爱情的定义是这样的，她不那么浪漫地将之描述为“人类在数百万年前进化出来的一种基本内驱力，旨在让我们能够把注意力集中在唯一的配偶身上，并开始交配过程。”所以，爱情是人类潜意识进行的一系列复杂计算，让我们获得了一种自己无法控制的情感体验。

我们如何辨别自己的情感体验是不是爱情？

费舍尔表示，关于心爱之人的一切都会对我们具有特殊的意义，“他们开的车跟停车场的其他车是不一样的，他们所在的街道，他们居住的房屋，他们喜欢的书籍，关于这个人的一切都会变得很特别。”虽然你或许能列出对方让你不喜欢的地方，但你也有本事把这些方面全都抛诸脑后，只关注对方让你心动的地方。再有就是由爱情带来的强烈能量和情绪波动：一切进展顺利时，你会兴高采烈；当对方不发信息或者写信给你，也不约你出去时，你会陷入可怕的绝望。

从生理上来看，爱情会让人口干舌燥、忐忑不安、膝盖发软、产生分离焦虑，以及渴望性爱和情感联系。“你会希望对方打来电话，寄来情书，你会有很大的动力去赢得那个人的心。在恋爱时，人们会做出一些相当了不得的事情。”费舍尔如是说。

在费舍尔进行的一项研究中，研究人员找来17名刚刚幸福恋爱了七个半月左右的被试者，并对他们的大脑进行了扫描。结果显示，被试者的腹侧被盖区（VTA）处在活跃状态，而大脑中的这个区域负责产生多巴胺，并向其他区域发送刺激信号。“这个工厂是大脑奖赏系统的组成部分，是产生欲念、渴求、热望、能量、专注和动力的大脑网络，”费舍尔写道。她发现，这意味着恋爱的人处在一种自然“嗨”的状态。

爱情能长久吗？

从蜜月期到七年之痒，很多理论认为爱情注定不长久，甚或不可能长久。但托勒凯特认为，这取决于我们如何看待爱情。她说，作为一种情感，爱情具有后续影响：人与人之间的深层次联系能够产生承诺和某些习惯，并建立边界，让人可以确认自己在爱情关系中的位置。“因此，形成更丰富体验的爱情是可以持久的。不过，如果其中有任何步骤遭到破坏，比如某个人发现了对方伪装之下的真面目，那可能使体验发生变化，”托勒凯特表示，从情感层面上说，爱情仍然是大脑化学过程的一个功能，而这个过程是一直变化的。“有时候我们无法感受爱情这样的情感，有时候我们心无波澜无法感受任何东西。”

费舍尔说，她完成的一项研究证明，爱情能够长久（或者至少是在结婚几十年后仍能存在）。在该研究中，被试者是15名已经50、60岁的已婚者，他们告诉费舍尔，在结婚这么多年（平均21年）之后，他们仍然在恋爱。费舍尔对这些人的大脑进行了扫描，结果发现，被试者的某些大脑回路，那些强烈浪漫爱情的基本大脑通道，仍然是活跃的。“这些长期相处的伴侣仍然能够感受到浪漫爱情早期阶段的一些激情，所以，是的，爱情有可能长久，”费舍尔说道，但她也提了个醒，“你必须选对人。”

是否存在一见钟情？

托勒凯特和费舍尔都笃信，一见钟情确实存在。而且不止于此，这件事还很容易证明。

托勒凯特自己就是一个活生生的例子，她跟丈夫就属于一见钟情，两人在交往一年后就结婚了。“我认为，我们两个人的大脑都计算得出，我们彼此以某种方式击中了爱情中心的‘甜蜜点’。从那一刻起，我们就全身心地相爱了，”她说道。不过，对于托勒凯特所描述的体验，你无法也不应该效仿。爱情如何发生并不重要，有时候自然而然就来了。

费舍尔把爱情跟大脑的恐惧系统进行了对比，“恐惧可以随时被激活，愤怒是这样，快乐是这样，悲伤是这样，浪漫爱情这种基本感觉也是这样。”不仅如此，费舍尔表示，爱情来得太快可能有进化上的特别原因：我们的祖先是以小团体的形式生活在一起的，他们平时不会经常遇到很多人。“所以，如果一个年轻的女孩被家人带到一处水潭，她看到水潭另一边有一个可爱的男孩，那么她立刻被男孩吸引是很自然的事情，因为他们不会经常跟其他人交往。”

爱情有不同的类型吗？

托勒凯特认为，没有。从神经学的角度来看，人与人之间的爱情并没有那么大的差异，即便通往爱情的道路肯定是千差万别。“有时候人们需要相处很长时间才能彼此萌生爱意，有时候人们很快就檫出了爱情的火花，有时候爱情忽冷忽热，于是我们给那些体验起了不同的名字。”

费舍尔认为，有三种不同的脑区系统是面向交配和繁殖的——性驱力，浪漫爱情的强烈感觉，以及深度依恋的感觉——她说，它们经常被误认为是逐步进行的，但其实可以以任何形式被激活，而且可以同时存在。“认为性驱力是起点，然后发展到浪漫爱情，再接着变成依恋，这种看法是不对的。”她说，“你可以从自己对大学、单位或社交圈中某个人的深度依恋开始，然后时移事易，突然之间你就跟这个人产生了浪漫爱情。”

爱情的目的是什么？

托勒凯特说，爱情是为了生存，“你无法独自在非洲热带草原上生存，你也无法独自在丛林中生存。因此，爱情或其他情感依恋也许是为了让我们善待彼此，有时候能够为别人奋不顾身，并真正考虑到别人的需求。”

费舍尔也认同，爱情在数百万年前出现是为了推动物种的发展。“爱情进化出来是为了开启交配过程，97%的哺乳动物都不会配成一对来照顾它们的下一代，但人类会这样做。”她说，“人类配对结合是在大约400万年前出现的，而浪漫爱情的脑区系统也随之进化出来，从而让我们能够跟某个特定对象开始交配过程，以便我们的DNA能够延续下去。”

翻译：何无鱼

来源：WIRED

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